Все о современном фитнесе

Уход за пятками

Уход за пятками

Для каждого этапа системы ухода за эпидермисом пяток имеются разнообразные средства. В их состав входят только полезные вещества, а сами beauty-продукты под силу изготовить любой женщине. Как вы уже верно догадались, речь идет о популярных сегодня народных косметических средствах.
Ванночки. Не зацикливайтесь на сложных составах: степень эффективности процедуры вовсе не от этого зависит, а от конкретного активного компонента. Наберите в таз умеренно горячей воды и растворите в ней 1 ст.л. пищевой соды. Данное вещество можно заменить поваренной или морской соль. Поместите в жидкость ноги, подержите там около 20 минут. Время от времени массируйте кожу пяток и всей стопы, чтобы активные компоненты быстрее достигли цели. Производите процедуру каждый день перед сном.Если вы желаете помимо размягчения ороговевшего слоя кожи пяток еще и успокоить последнюю, а также защитить от возможного развития грибковой инфекции, делайте хотя бы раз в два дня ножную ванночку с отварами трав. Подойдут кора дуба, ромашка аптечная, зверобой. Можно использовать смесь этих растений. Длительность процедуры – 20 минут.

Скрабы. Они действуют, так же как и пемза, но вам не придется прилагать особых физических усилий, чтобы данное средство заработало. Просто нанесите продукт на предварительно распаренную кожу пяток, подержите, сколько указано на упаковке, и смойте массирующими движениями, дабы максимально удалить ороговевший слой клеток эпителия. Вариантов косметических скрабов для пяток немало. Можно использовать и продукт домашнего приготовления. Возьмите для этого 1 ст.л. творога, 1 ч.л. молотого кофе, добавьте немного свежих натуральных сливок, смешайте все, полученную массу нанесите на проблемные участки. Выдержите 15 минут, смойте теплой водой. Такой скраб не только поможет избавиться от загрубевшего слоя кожи, но заодно и насытит ее питательными веществами, дополнительно смягчит.
Превосходно справляется с грубой кожей на пятках оливковое масло, смешанное с морской солью. После следует нанести жирный крем.Маски. Это самый действенный способ покончить с шершавостью эпителия на пятках раз и навсегда – и тем более предотвратить появление такой проблемы. Рецептов масок великое множество, что затрудняет выбор. Ниже приведены наиболее доступные в исполнении. Самый простой способ – смешать несколько чайных ложек лимонного сока и 1 ч.л.
оливкового масла (или миндального), растереть компоненты и смазать полученным составом свои пятки. Через 20 минут обязательно смыть остатки смеси теплой водой.
Другой вариант: возьмите мякоть одного апельсина и 1 ч.л. растительного масла. Нанесите на кожу пяток на 20 минут. Способ для лентяек: разрежьте апельсин пополам, удалите немного мякоти из обеих половинок, наденьте получившиеся «шляпки» на пятки. Держите в течение получаса. После обязательно примите травяную ванночку для ног.
Кожа пяток, как и любая другая часть тела, нуждается в питании. С данной целью используют витаминные маски. Сделать их легко. Возьмите, к примеру, несколько свежих абрикосов, освободите их от косточек, добавьте 1 ч.л. растительного масла. Поместите полученную смесь компонентов в эмалированную посуду, ее – в чашку с водой и устройте водяную баню. На последней следует немного «потомить» витаминную маску. Теплую смесь нанесите на кожу пяток, замотайте бинтом. Через 20 минут смойте водой, а пятки смажьте кремом для ног.
Попробуйте маску из льняного семени. Нужно сварить всего 2 ст.л. компонента так, чтобы в итоге получилась масса с консистенцией густого киселя. Эту маску нанесите на эпителий на 20 минут. Смойте, смажьте кремом.
Не менее эффективна маска их сырого картофеля с медом и оливковым маслом. Понадобится: 1 клубень, 1 ч.л. масла и 2 ч.л. продукта пчеловодства.
Следите за состоянием своих пяток, несмотря на лень, отсутствие времени и суровую зиму за окном. Уделяйте им как можно больше внимания – и результат вас обязательно порадует!

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Онлайн журнал о фитнесе fitness-now.ru © 2015 Fitness Now - все о современном фитнесе. Яндекс.Метрика

.