А вы знали, что калории это не единицы измерения энергетической ценности, а маленькие существа, которые живут в шкафу и каждую ночь немного ушивают …

А вы знали, что калории это — не единицы измерения энергетической ценности, а маленькие существа, которые живут в шкафу и каждую ночь немного ушивают вашу одежду?😃

Читать далее «А вы знали, что калории это не единицы измерения энергетической ценности, а маленькие существа, которые живут в шкафу и каждую ночь немного ушивают …»

Как вернуть себя к жизни, если вы проспали

Как вернуть себя к жизни, если вы проспали 😴

Ситуация, когда просыпаешь нужное время подъёма возникает нечасто. Но по человеку сразу можно заметить, что засоня не успел привести себя в порядок. 🤕Расскажем, как быстро вернуться в форму.

1. Вода и арахис

Читать далее «Как вернуть себя к жизни, если вы проспали»

Что-то стало холодать… ох, уж эта осень осень очень опасна и с первого взгляда непонятно, почему, а мы расскажем температура все ниже и ниже, все х…

Хот айрон в переводе с английского горячее железо современная комплексная фитнесс программа, направленная на приобретение силовой выносливости, сжи…

Когда говорим о белке, который необходим для строительства мышц, то чаще всего имеем в виду рыбу, курицу, индейку, творог, яйца. но получить важное в…

Когда говорим о белке, который необходим для строительства мышц, то чаще всего имеем в виду рыбу, курицу, индейку, творог, яйца. Но получить важное вещество можно и с помощью фруктов.

MAXIMUS решил поделиться теми фруктами, которые больше всего содержат белка.

Джекфрут

Читать далее «Когда говорим о белке, который необходим для строительства мышц, то чаще всего имеем в виду рыбу, курицу, индейку, творог, яйца. но получить важное в…»