Позитивных фоточек вам в ленту

Позитивных фоточек вам в ленту!

Погода все холоднее, дни окрашиваются в один тон, а ночи все темнее и длиннее. Но, главное, не унывать, главное, чтобы внутри было точно такое же ощущение полета, как на этих фотографиях, и тогда осень не покажется такой уж суровой!

Читать далее «Позитивных фоточек вам в ленту»

Почему кардио продолжает оставаться горячей темой во всех дискуссиях, посвященных методам сжигания жира ведь как все мы знаем, одно только кардио не …

Польза плавания во время беременности

ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Многие девушки в положении очень любят бассейн, в частности занятия аквааэробикой🤸 Но не многие из них знают о пользе именно плавания для беременных🤰. Об этом речь и пойдёт

Читать далее «Польза плавания во время беременности»

Как начать правильно питаться

Как начать правильно питаться

О принципах правильного питания знают многие. Но начать их соблюдать кажется сложной задачей. Расскажем, как быстро перейти на правильную сторону силы.

☘️ 1. Маленькие тарелки

Читать далее «Как начать правильно питаться»

А вы знали, что калории это не единицы измерения энергетической ценности, а маленькие существа, которые живут в шкафу и каждую ночь немного ушивают …

А вы знали, что калории это — не единицы измерения энергетической ценности, а маленькие существа, которые живут в шкафу и каждую ночь немного ушивают вашу одежду?😃

Читать далее «А вы знали, что калории это не единицы измерения энергетической ценности, а маленькие существа, которые живут в шкафу и каждую ночь немного ушивают …»

Animal pak 15 пак. universal nutrition

Animal Pak (15 пак.) Universal Nutrition

Препарат обеспечит тебя превосходной комбинацией белков, мегавитаминов, лиофилизованными аминокислотами и необходимыми для тренировок факторами, такими как инозин, пиридоксин альфа-кетоглутарат (ПАК), протоген А и дибенкозид.

Читать далее «Animal pak 15 пак. universal nutrition»

Кекс зебра.

Кекс «Зебра».

Ингредиенты для шоколадного слоя:

Банан 1 шт

Яйцо 2 шт

Молотая овсянка 8 ст.л

Какао 4 ст.л

Сода или Разрыхлитель 1/2чл

Соль 1/2 чл

Подсластитель пробуйте на вкус, у меня ушло 1,5-2 ложки

Молоко примерно 1/3 стакана

Для светлого слоя:

Читать далее «Кекс зебра.»

Черные

Черные

Назовём эту модель отличной классикой или одеждой для повседневной носки. Они не должны цеплять или сбивать с ног окружающих, а быть удобными и сочетаемыми для людей, которые предпочитают спортивный стиль в повседневном использовании.

Читать далее «Черные»