Все о современном фитнесе

Тхэквондо для ребенка #

Каждый родитель хочет лучшего для своего ребенка, поэтому многие стараются выбрать для детей подходящие спортивные секции. Все большую популярность набирает Тхэквондо, как вид эффективных тренировок для детей и перспективный вид спорта. Но при рассмотрении этого вида спорта, у взрослых часто возникают вопросы о безопасности и сложности тренировок, а так же о том, с какого возраста стоит отправляться в секцию.

Наиболее популярные нааправления в тхеквандо — ВТФ и ИТФ. Именно их будем рассматривать подробно, каждая имеет свои уникальные особенности.

Для ВТФ приняты тренировки с самого раннего возраста, но в первую очередь, конечно, учитывается готовность ребенка с занятиям как моральная, так и физическая. Оптимальным возрастом для начала считается возраст 6 лет, так как это наиболее подходящий возраст для начала подготовки к развитию гибкости, которая играет важную роль в освоении тхэквондо.

Для ИТф отбираются дети немного старше, лучший возраст начала упорных тренировок 8-12 лет, но попасть в секцию можно начиная с 3-4 лет. В этом возрасте детей чаще учат только правильным техникам, без проведения боя, в редких случаях способные ученики к 6 годам уже принимают участие в соревнованиях и получают первые награды.

В любом случае, решение о приеме принимает не заботливый родитель, а тренер, оценивающий данные ребенка. Но только при условии, что пройден медосмотр и врач уверен, что тренировки не навредят здоровью. В противном случае, допуск к занятиям невозможен.

Часто подобные виды спорта считаются исключительно мужскими и родители даже не задумываются о том, чтобы отправить на тхэквондо дочку, но правильно ли это?

В основном ответ на этот вопрос зависит от характера и желания ребенка, а так же физической подготовки. Но плюсы в таком необычном занятии для девочки, конечно, есть. Она сможет за себя постоять, всегда будет в хорошей физической форме и наслаждаться всеми бонусами регулярных занятий спортом, таких как хорошая растяжка, выносливость, подвижность, закаленный характер и воля к победе. Девочки могут посещать занятия как для общего улучшения физической подготовки, так и для подготовки к будущим достижениям в мире профессионального спорта.

Важными плюсами занятий тхэквондо для детей считается разнообразие движений, которое развивает в ребенке множество навыков, которые будут необходимы в любом спорте. Это позволит ввшему ребенку при желании в будущем сменить вид спорта без существенных потерь.



Онлайн журнал о фитнесе fitness-now.ru © 2015 Fitness Now - все о современном фитнесе. Яндекс.Метрика

.